NEU befindet sich der Raum für Musiktherapie an der Obernauerstrasse 6 in Kriens !

Musiktherapie

• ist eine künstlerisch-kreative Therapieform
• nutzt das Medium Musik zur Verbesserung und/oder Erhaltung von Gesundheit und Lebensqualität
• ermöglicht verbale und nonverbale Ausdrucks- und Kommunikationsmöglicheiten
  
• wirkt auf kognitiver, emotionaler, physischer, sozialer und spiritueller Ebene
• orientiert sich an den Bedürfnissen und Ressourcen der Klient*innen
  
• erfordert keine musikalischen Vorkenntnisse

• Sensibilisierung von Selbstwahrnehmung und Ausdruck
• Regulation von Emotionen
• Differenzierung von Kontakt- und Beziehungsfähigkeit
• Linderung von Schmerzen
• Förderung von Entspannung und Loslassen
• Verbindung von Körper-Gefühl-Geist
  
• Stärkung von Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein
• Unterstützung bei Persönlichkeitsentwicklung und Identitätsfindung

Erfahrungsberichte

«Ich habe gemerkt, dass ich das was passiert gar nicht so klar in Worte fassen kann und habe dann auch gemerkt, dass das gar keine Wichtigkeit hat.»
Nina

«Ich konnte mir nicht genau vorstellen, was mich in der Musiktherapie erwartet. Es hat sich sehr stimmig angefühlt wie wir zwischen Gespräch und Musik hin und her geflowt sind. Und es hat mich beeindruckt, dass die Instrumente für so Vieles stehen können. Eine tolle Erfahrung: das Eintauchen, der Raum und Jasmin.»
Anaïs

«Ich habe bereits mit verschiedensten Therapieformen Erfahrungen gemacht. Musiktherapie ist etwas Besonderes für mich. Obwohl ich kein Instrument spiele, kann ich auf einem oder mehreren frei gewählten Instrumenten Dinge zum Ausdruck bringen, die ich mit Worten nicht ausdrücken könnte. So erhalte ich einen ganz neue Zugang zu meiner Gefühlswelt und mir werden durch die Musik Dinge bewusst, die ich über Gespräch oder Meditation nicht erreichen könnte. Danke Jasmin für deine authentische und unterstützende Begleitung.»
Verena

«Die Musiktherapie-Sitzung bei Jasmin hat etwas in der Tiefe zu erfassen & auszudrücken vermögen, was ich in dieser Klarheit & Tiefe wohl nicht hätte verstehen oder formulieren können.»
Lea

«Ich habe erfahren, was es heisst mit allen Sinnen in Musik einzutauchen, dabei den Verstand ruhen zu lassen und das körperliche Erleben sowie Erkunden von Klängen einfach zu geniessen. Ich fühlte mich abgeholt, verstanden und geerdet  – danke.»
Katrin

Events

FEMALE SINGING CIRCLE

Freitag, 31. März 2023
19.30 - 21.30

Im Kreis unter Frauen lassen wir unsere Stimmen klingen. Ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung. Laut oder leise, Songs oder Improvisation - gemeinsam werden wir uns behutsam herantasten, sodass sich jede wohlfühlen kann.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Raum für Musiktherapie, Obernauerstrasse 6, 6010 Kriens
Freier Beitrag, Richtwert 30.-      Fragen und Anmeldung per Email

---